Kontroversinews.com– Memiliki berat badan ideal merupakan dambaan banyak orang. Untuk memiliki berat badan ideal, ia sampai harus melakukan beberapa cara termasuk mengonsumsi minuman herbal.
Pegiat gaya hidup sehat, Karen Christianti mengatakan ramuan herbal tak hanya berkhasiat meningkatkan imunitas tubuh tetapi juga dapat membantu menurunkan berat badan. Founder Dailywell tersebut kemudian memilih untuk mengonsumsi herbal Lemon Mix yang terbuat dari sari lemon murni, sari jahe, dan kayu manis.
“Saya merasa tidak percaya diri dan tidak sehat dengan badan yang gemuk. Akhirnya saya menjalani diet dengan rutin olahraga, makan lebih banyak sayur, mengganti nasi putih dengan nasi merah dan ubi-ubian, dan rutin minum Lemon Mix. Hasilnya berat badan saya turun 8 kilogram dalam waktu empat bulan,” ujar Karen dikutip dari siaran pers, Selasa (18/1/2022).
Lewat laporan ilmiah berjudul Health benefit of vegetable/fruit juice-based diet: Role of microbiome, makanan atau minuman yang mengandung lemon sebagai bahan utama dipercaya dapat meningkatkan mikrobiota usus yang berkaitan dengan penurunan berat badan.pegiat gaya hidup sehat, Karen Christianti.
