Kontroversinews.com – Daun sirih merupakan salah satu tanaman yang memiliki beragam manfaat kesehatan. Melnasir dari berbagai sumber, berikut ini manfaat daunsirih untuk kesehatan:
Menurunkan risiko diabetes tipe 2
Daun sirih merupakan salah satu obat alami untuk mencegah risiko terkena penyakit diabetes tipe 2. Kandungan antioksidan pada daun sirih akan mengurangi stres oksidatif yang memicu kerusakan sel-sel penyebab terjadinya ketidakseimbangan hormon insulin.
Cara mendapatkan pengobatan daun sirih untuk diabetes tipe 2 adalah meminum rebusan airnya atau menggerus daun sirih yang sudah dikeringkan hingga berbentuk bubuk.
Menurunkan kolesterol tinggi
Kolesterol tinggi merupakan salah satu pemicu beragam penyakit serius, seperti hipertensi, stroke, hingga gagal ginjal.
Sebagai salah satu cara mencegah hal tersebut, kamu dapat mengonsumsi daun sirih yang mampu menurunkan kadar trigliserida, lemak jahat dalam tubuh, dan lemak total dalam darah.
Caranya, rebus 4 lembar daun sirih merah dan gunakan hasil rebusan tersebut untuk diminum dua kali sehari.
Meringankan batuk
Rasa sesak di dada akibat batuk bisa diringankan dengan mengoleskan rebusan daun sirih. Tidak hanya itu, air rebusan daun sirih juga dapat mengobati batuk berdahak dengan mencampurkannya dengan madu.
Jika kamu tidak terlalu menyukai rasa daun sirih, gunakan cara lain, yakni merebus empat irisan daun sirih dengan tiga lembar daun widoro.
Mempercepat penyembuhan luka bakar
Masih dengan kandungan antioksidan, manfaat daun sirih lainnya adalah mempercepat penyembuhan luka bakar.
Stres oksidatif yang menyebabkan penyembuhan luka memakan waktu lebih lama dapat diredakan dengan daun sirih. Tidak hanya itu, daun sirih juga mengandung polifenol yang memberikan perlindungan infeksi.
