“Nah itu yang pertama kenapa orang olahraga lagi sepeda lagi lari kena serangan jantung,” ungkapnya.
Menguti dari Detikcom, dr Vito mewanti-wanti orang yang memiliki pola hidup sehat, masih memiliki risiko terkena serangan jantung. Biasanya, kasus tersebut terjadi karena seseorang kerap tak sadar selama ini mengidap kolesterol tinggi, hingga kemungkinan sudah muncul plak pada dinding arteri.
Terlebih, jika mereka memiliki riwayat genetik kolesterol. Cara mengatasinya tak semudah mengatur pola makan hingga diet, maka masih ada risiko terkena serangan jantung.
Bahaya mengintai pengidap penyakit jantung bawaan
“Nah terutama orang-orang yang punya penyakit jantung bawaan, kadang-kadang mereka nggak sadar kalau sudah punya penyakit jantung padahal dia sudah ada bawaan sebelumnya,” beber dr Vito.
“Ada penyakit jantung juga yang disebabkan karena infeksi, misalnya miokarditis, itu juga kadang-kadang dia nggak tau punya penyakit tersebut.”
Kesimpulannya, penting untuk selalu memeriksakan diri ke dokter demi mengetahui risiko pada serangan jantung. Banyak kondisi yang akhirnya berakhir fatal tanpa menyadari berapa besar risiko yang selama ini dihadapi.
Jika sudah mengetahui risiko masing-masing, lebih mudah untuk memilih jenis olahraga yang aman untuk dilakukan sehari-hari. Sementara, olahraga yang baik untuk kesehatan jantung ditegaskan dr Vito berada di intensitas moderate, atau sedang.***AS
